„O siebie dbamy, o higienie pamiętamy”

Co roku 7 kwietnia, w rocznicę powstania Światowej Organizacji Zdrowia, obchodzimy Światowy Dzień Zdrowia. Ma on na celu zwiększenie świadomości na temat zdrowia i chorób oraz promowanie zdrowego stylu życia. 

W ramach prowadzonej w szkole profilaktyki prozdrowotnej 25 kwietnia 2025 r. odbył się apel pod hasłem „O siebie dbamy, o higienie pamiętamy”, w którym uczestniczyli uczniowie klas I-III wraz z wychowawcami. Celem działań było przybliżenie uczniom tematyki zdrowotnej oraz kształtowanie zachowań prozdrowotnych.

Zadbane ciało, to odzwierciedlenie zdrowego organizmu. Zatem higiena, to nie tylko sam wygląd, ale także nasze zdrowie. 

Podczas apelu poruszona została tematyka  higieny osobistej, czyli m.in. mycia rąk, codziennej kąpieli, mycia zębów, dbania o paznokcie i włosy. Regularne dbanie o czystość ciała i otoczenia pomaga zapobiegać infekcjom, wspiera układ odpornościowy i ogranicza przenoszenie drobnoustrojów. Higiena wpływa również na samopoczucie, budując pewność siebie i komfort w relacjach z innymi. To prosty sposób na zadbanie zarówno o zdrowie fizyczne, jak i psychiczne. Zgromadzona w salce gimnastycznej społeczność obejrzała filmy instruktażowe zapoznające z prawidłową techniką mycia rąk.

Na koniec spotkania utrwalone zostały zasady zdrowego trybu życia oraz właściwego odżywiania się. Apel uświadomił uczniów jak ważny jest sport i ruch na świeżym powietrzu, a także że należy pamiętać o odpowiedniej dawce snu.

Katarzyna Stawarz

Beata Leśniewska