Zdrowe gotowanie z Laboratoriami Przyszłości

W ramach zajęć z edukacji zdrowotnej uczniowie klas 4a, 4c, 4d i 4e wzięli udział w praktycznej lekcji kulinarnej pod hasłem „Zdrowe tosty i wrapy”. Celem zajęć było kształtowanie prawidłowych nawyków żywieniowych oraz pokazanie, że przygotowanie wartościowego posiłku może być szybkie, smaczne i przyjemne.

Podczas lekcji uczniowie pracowali w kilkuosobowych zespołach, wykorzystując nowoczesny sprzęt dostępny w ramach programu Laboratoria Przyszłości – m.in. opiekacze. Każda grupa samodzielnie planowała skład swojego dania, wybierając produkty pełne wartości odżywczych: pieczywo pełnoziarniste, tortille,  świeże warzywa, sery, chude mięso.

Efektem pracy były kolorowe i apetyczne tosty oraz wrapy, które zachwycały zarówno wyglądem, jak i smakiem. Uczniowie z zaangażowaniem prezentowali swoje potrawy i wspólnie uczestniczyli w degustacji.

Zajęcia udowodniły, że nauka przez działanie to doskonały sposób na rozwijanie wiedzy, umiejętności kulinarnych oraz współpracy w grupie. Uczniowie zgodnie przyznali, że zdrowe gotowanie może być naprawdę ciekawe – i bardzo smaczne!

Monika Matyga